Il sentiero, l’arco e la campana

Due volte a settimana, nei giorni di lunedì e giovedì. Per tutto il mese di agosto e settembre.

Orario 17 / 19:30

Descrizione

Il sentiero, l’arco e la campana.

Sembrano gli argomenti di una storia, in realtà  è quello che potremo fare presso il suggestivo castello di Torrenova , a Torchiagina, Assisi.

“Camminata Silenziosa” lungo l’affascinante sentiero che costeggia il fiume Chiascio e si spinge fino all’ombra stradina di cipressi e lauri.

“Meditazione del respiro e dei cinque tibetani” per armonizzare i sette chakra  al suono della campana tibetana.

Coinvolgente sessione di tiro con l’arco nudo presso il campo di tiro della struttura.

Ognuno di questi gesti ha come fine trovare il “centro”, artivare ad uno stato di equilibrio consapevole  altamente benefico, rilassante e rigenerante!

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